Iedereen kan een andere reden hebben om te kiezen voor personal training. De één kan wel wat meer begeleiding gebruiken bij het uitvoeren van de oefeningen, de ander heeft simpelweg profijt van een stok achter de deur. Kiezen voor personal training wil zeggen dat je serieus achter je doelen staat. Je wilt vooruitgang boeken op een verantwoorde en vooral gezonde manier.
Een personal trainer motiveert en ondersteunt jou tijdens het proces, zodat je de juiste sturing krijgt die je nodig hebt om deze doelen te bereiken.
